Beyaz ekmek ne içerir? NORMAL EKMEK (250 gr) Ekmeklik buğday unu, su, fırın mayası, gluten, peynir altı suyu tozu, tuz, üzüm sirkesi, besin enzimleri (fungal alfa-amilaz, hemiselülaz, proteaz). Gluten, süt ve süt ürünleri içerir. Eser miktarda susam ve fındık içerebilir. Beyaz ekmek neden sağlıksız? Beyaz ekmekte gluten bulunması, gluten intoleransı olan kişilerde sorunlara yol açabilir. Bu hassasiyete sahip kişiler genellikle mide ve bağırsak sorunları yaşarlar. Beyaz ekmeğin içerdiği karbonhidrat türü, uzun vadede kardiyovasküler sağlığı etkileyebilir. Ekmeğin içindeki maddeler nelerdir? EKMEK YAPIMININ TEMEL BİLEŞENLERİ Ekmek hamuru yapımında yapının temelini oluşturan bileşenler un, su, maya ve tuzdur. Ayçiçeği, keten tohumu, haşhaş tohumu…
Yorum Bırak